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发布时间:2019-12-10 05:09:35
问:老师,我经常失i眠,怎么办?
——对因紧张焦i虑引起的失i眠有用。 早晚各推腹一次,每次10分钟,顺便推一推肋巴骨;晚上睡觉时多敲打自己的大腿内侧段左右各10分钟;长期坚持后面2个动作,对你睡眠应该有帮助的。
问:老师,我妈妈她身上总是痒,然后一痒就挠,挠破了结痂,但是她的皮i肤病也不传i染,要怎么艾灸,我妈全身都这样,头上也是,痒就挠破,古法经络怎怎么样,然后结痂的那种。都30年了。要艾灸哪里?她是不是体内有风
——***灸膈俞穴左右各30分钟,艾灸3天休息1天。
艾灸是绝i对不能开空调冷气!电扇不能对着施灸者的身体吹,可以对着大门外或者窗户吹。不要坐在有过堂风的地方艾灸。
泡脚时,古法经络***课程表,绝i对不能艾灸!***i好,泡脚后再艾灸。
艾灸过程中及艾灸后不能受风i寒。尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部的保暖。因为我们在艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,这时候如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入i侵。
认为在***专著中,灸法***早见于《黄帝内经》。但是,随着考古发现,对艾灸的认识也在不断的修正。1973年在我国湖南长沙马王堆发掘了三号汉墓,这是一次颠覆历史的重大考古发现。在出土的众多文i物中,发现了3篇记载有关经脉灸法的帛书,古法经络,是目前见到的《内经》以前的珍贵***文献,也把对***艾灸的认识大大提前了。通过这3篇残缺不全的文字,我们依然能够窥测远古先民以火治i病的起源、方法和应用。
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